Begrüßungsrunde

Kursort: Kletterhalle unten / Lange Wände Empfinden heute? Haben sich nach dem letzten Termin Fragen ergeben?

Wiederholungsrunde

Partnercheck - Grundprinzip der Sicherheit! Vorstiegssichern / Positionierung / richtiger Stand / Gewichtsunterschied Handling Sicherungsgeräte - Seileinziehen / Seilausgeben Knoten - doppelter Bulin Clippen → „Wasserfall„ Sturzmodel Bodensturzgefahr bis 6. Exe, kein Schlappseil, auf Hüfthöhe clippen, etc. Vorstiegsstürzen Sturzhaltung, Körperspannung, nicht ins Seil greifen  Vorstiegssichern Aufmerksamkeit, Bremshand + Signalhand, richtiger Stand, Gewichtsunterschied beachten, evtl. „Mitgehen“ oder Schwer machen

Umlenker

Umlenkersysteme Urkarem» Zeigen Topperstation Kette mit gegenläufigen Karabinern Platte mit Krabiner in eine Richtung Immer der komplette Umlenker einhängen!

Vorsteigen

Vorstiegsklettern TN Klettermeter im Vorstieg machen Hilfestellung durch Trainer

Sturzübungen Teilnehmer

Sturztraining Teilnehmer ggfs. mit Hintersicherung Sturzgelände leicht überhängend oder gerade Wand, keine Neigungsplatte

Übung: 2'er Seilschaft Klettert, mindestens 7. besser 8. Exe klippen , dann Info an Trainer, wenn Trainer dabei ist Sturz- und Sicherungsübung TN Unterstützung + Korrektur durch Trainer

Die erste Sturzübung der Einheit noch durch Trainer hintersichern!!!

Je nach Können und Eindruck der Teilnehmer - bei sicherem Handling - kann dann auch ohne Hintersicherung durch Trainer   (eigenständig unter Beachtung der Bodensturzgefahr) gestürzt werden.

Prüfung

TN legen komplette Kletterausrütung ab Alles alles neu anziehen 2'er Seilschaften klettern jeder 1-2 Routen + einmal angekündigtes Stürzen unter Trainerbegutachtung Trainer checkt korrektes Verhalten beim Klettern, Sichern und in der Vorbereitung

Ohm

Demonstration Erklärung Ohm

Abschlussrunde:

Offene Punkte / Fragen Empfinden / Wie fühlt ihr euch Bitte um Feedback zu Kurs

Hinweise Dieser Vorstiegskurs ist für das Klettern an KKA! Draußen ist anders! Fürs Outdoor-Klettern am Fels bitte noch weiteren Kurs machen! Dranbleiben und jetzt Klettermeter im Vorstieg machen! Bitte selbst keine „Kurse/Einweisungen„ machen! Auf Technikkurse, Sturztrainingskurs, Klettertreff hinweisen