====== Begrüßungsrunde ======

  * Kursort: Kletterhalle unten / Lange Wände
  * Empfinden heute?
  * Haben sich nach dem letzten Termin Fragen ergeben?


====== Wiederholungsrunde ======

  * Partnercheck - Grundprinzip der Sicherheit!
Vorstiegssichern / Positionierung / richtiger Stand / Gewichtsunterschied
  * Handling Sicherungsgeräte - Seileinziehen / Seilausgeben
  * Knoten - doppelter Bulin
  * Clippen -> „Wasserfall"
  * Sturzmodel
  * Bodensturzgefahr bis 6. Exe, kein Schlappseil, auf Hüfthöhe clippen, etc.
  * Vorstiegsstürzen
  * Sturzhaltung, 
  * Körperspannung, 
  * nicht ins Seil greifen

  * Vorstiegssichern 
  * Aufmerksamkeit, Bremshand + Signalhand, 
  * richtiger Stand, 
  * Gewichtsunterschied beachten, evtl. „Mitgehen" oder Schwer machen


====== Umlenker ======

  * Umlenkersysteme Urkarem» Zeigen
  * Topperstation
  * Kette mit gegenläufigen Karabinern
  * Platte mit Krabiner in eine Richtung
  * Immer der komplette Umlenker einhängen!
  * 

======  Vorsteigen ======

  * Vorstiegsklettern TN
  * Klettermeter im Vorstieg machen
  * Hilfestellung durch Trainer


====== Sturzübungen Teilnehmer ======

  * Sturztraining Teilnehmer ggfs. mit Hintersicherung
  * Sturzgelände
  * leicht überhängend oder gerade Wand, keine Neigungsplatte

  * Übung: 2'er Seilschaft Klettert, 
  * mindestens 7. besser 8. Exe klippen , 
  * dann Info an Trainer, 
  * wenn Trainer dabei ist Sturz- und Sicherungsübung TN
  * Unterstützung + Korrektur durch Trainer

  * Die erste Sturzübung der Einheit noch durch Trainer hintersichern!!!

  * Je nach Können und Eindruck der Teilnehmer - bei sicherem Handling - kann dann auch ohne Hintersicherung durch Trainer 

  * (eigenständig unter Beachtung der Bodensturzgefahr) gestürzt werden.

====== Prüfung ======
  * TN legen komplette Kletterausrütung ab
  * Alles alles neu anziehen 
  * 2'er Seilschaften klettern jeder 1-2 Routen + einmal angekündigtes Stürzen unter Trainerbegutachtung
  * Trainer checkt korrektes Verhalten beim Klettern, Sichern und in der Vorbereitung

====== Ohm ======

  * Demonstration 
  * Erklärung Ohm

====== Abschlussrunde: ======

  * Offene Punkte / Fragen
  * Empfinden / Wie fühlt ihr euch
  * Bitte um Feedback zu Kurs

  * Hinweise
  * Dieser Vorstiegskurs ist für das Klettern an KKA! 
  * Draußen ist anders!
  * Fürs Outdoor-Klettern am Fels bitte noch weiteren Kurs machen!
  * Dranbleiben und jetzt Klettermeter im Vorstieg machen!
  * Bitte selbst keine „Kurse/Einweisungen" machen!
Auf Technikkurse, Sturztrainingskurs, Klettertreff hinweisen